Einsteigerkurse

Grundtechniken des Kletterns (B 020)
3 x 2 Stunden in einer Halle
Inhalt: Übungen zum KSP, Grundtechniken, Griffe einsortieren, …
Voraussetzung: Sicherungskenntnisse oder Schnupperklettern I
Gruppengröße: 5 - 10
Leistung:
3 x Halleneintritt, Trainer, Ausrüstung, Getränke
Preis:
€ 89 (mit Hallenabo € 59)
 

Vorsteigen und Vorstieg sichern (B 021)
3 x 2 Stunden in einer Halle
Inhalt: Technik des Vorsteigens und des Sicherns, Grundregeln und Übungen dazu
Voraussetzung: Sicherungskenntnisse und etwas Erfahrung mit klettern in der Halle
Gruppengröße: 5 - 8
Leistung:
3 x Halleneintritt, Trainer, Ausrüstung, Getränke
Preis:
€ 89 (mit Hallenabo € 59)
 

Vorsteigen im Naturfels, Grundlagen (D 030)
3 x 6 Stunden in 3 verschiedenen nahegelegenen Klettergärten
Inhalt: Vorsteigen und Umbauen, die Route “lesen”, Einschätzung der Absicherung, mobile Sicherungsmittel verwenden, Standplatz bauen, Gefahrenquellen erkennen;
Voraussetzung: sicheres klettern im 5. Grad, Beherrschung der Sicherungstechniken für Vor- und Nachstieg
Gruppengröße: mind. 3 max. 5 Teilnehmer
Leistung:
Trainer, Equipment für den Vorstieg, Imbiss
Preis:
€ 179

In diesem Kurs erfahren Sie, was es auf sich hat mit eindrehen, deadpointen, Ruhepositionen einnehmen, Körperschwerpunkt beherrschen, Tempoveränderungen, piazen, steigen, stützen u.v.mehr.
 

Vorsteigen ist das Salz in der Suppe. In diesem Kurs lernen Sie unter erfahrener Anleitung alles, was damit zusammenhängt. Die Sicherheit steht dabei im Vordergrund, der Spass kommt garantiert nicht zu kurz. 
 

Naturerlebnis Klettern. Eigenverantwortlich eine Route planen und in einer Seilschaft begehen. Erfahren zu erkennen, worauf es ankommt. Das ist Ziel dieses Kurses. Sie werden die Unterschiede des kletterns in verschiedenen Gesteinsarten kennenlernen.Die Grundtechniken des Vorstiegs haben Sie dabei schon im Griff (z.B. durch den Kurs B 021). 
 

nach oben

klettern

freeclimbing

freiab40